睡眠時間3.5時間。 朝は眠い。 起き抜け、吐き気はない。 ちょっと安心。 30分寝坊したので 慌てて準備。 一気にハーブ類を飲む。 うむむ、、、。 もともと不味かったドリンクが いつにも増してマズイ。 気分が悪くなる予感。 身支度をして駅へ。 この時間電…

吐き気が止まり 予定通りセミナーへ出席。 早めにお昼分のハーブとプロテインを飲んじゃったので 16時過ぎからお腹ペコペコ。 オフィスに戻ってからも 仕事山積みで 帰宅が1:30。 体が省エネモードに入っていてねむいんだけど、 仕方ないかなぁ。 明日の朝は…