2日目も比較的快調。 コーチは空腹感のピークは2日目とか3日目と 言ってたけど、 それほどじゃないかな？ お客さんとの面談があったりしたので、 あまり考えることもなかった様子。 ちょっと気になったのは、 お腹が一日中ぐるぐる鳴っている感じ。 （腸が動…

準備期間4日を踏まえ 今日から2週間のハーブデトックスを始めます。 食事もコーヒーもアルコールもカットして 決められたハーブのみを摂取する、 これを2週間続けます。 デトックスといっても、 ちまたで言われているような 酵素を使ったものではなく、 飲む…

昨日の吐き気から一夜明け、今朝、 「う～ん、ちょっと体だるい… 吐き気もあるし…」その上、あのハーブの山を口に入れる気にならない。 コーチに連絡。 「だるくって、仕事キャンセルしました…」 コーチ「好転反応なので、頑張って」 わかるが…。 自営業者が…

3日目まで順調。 空腹感もなく、 今までやった酵素を使ったデトックスに比較すると めちゃ楽～（＾＾） と思っていたら、 夜寝る前に飲むハーブをいつものように飲んだら 30分後、ひどい吐き気。 これはつらい…。 全部リバースしたので、 夜の頻繁な水便もあ…